在日常使用中，不少人会有这样一个需求：如何给iPhone上的信息App加一道“锁”，让旁人无法轻易翻看？其实并不需要借助第三方工具，系统自带的屏幕使用时间功能就能实现。下面就把这个隐藏技巧拆解开来，一步一步说清楚。

首先，打开iPhone的【设置】，往下翻找到【屏幕使用时间】并点进去。这个功能原本是用来管理设备使用习惯的，但用它来给App设限，同样顺手。

接下来，在屏幕使用时间界面中选择【App限额】，然后点击右上角的【+ 添加限额】。这里就是为特定App设定每日可用时长的地方。

在应用分类中，找到并勾选【信息】（也就是信息App），然后继续下一步。注意，这一步一定要把“信息”选上，否则后续对信息的限制不会生效。

关键操作来了：将每日使用时长的滑块拉至最短，也就是1分钟。设置完成后，当你再次点开信息App时，系统会弹出“屏幕使用时间”密码框——只有输入正确密码才能进入。这样一来，信息就相当于被“加密”了，外人即便拿到手机也无法直接看到内容。

当然，这本质上是一种“变相限制”，适合快速给信息加一把保护伞。如果你希望更严格的加密，还是需要配合其他安全设置。不过对于大多数人来说，这个方法已经足够日常使用，而且完全免费、无需额外安装任何应用。

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