户外徒步时，保持什么样的节奏更省力？很多人习惯“走走停停、猛冲一阵再歇半天”，结果反而更累。其实答案很明确：匀速行走才是最优解。

一、蚂蚁庄园6月4日答案

户外徒步时，以下哪种方式更节省体力？

选项：保持匀速行走　急一阵歇一阵

正确答案：保持匀速行走

解析

匀速行进能让呼吸和步伐保持协调稳定的节奏，肌肉负荷的变化也相对平缓。

频繁的启停会额外消耗体能——每次加速、减速都需要身体重新调动能量。

相比忽快忽慢的走法，匀速才是真正的省力之道。

二、参与方法

打开支付宝，进入今日小鸡庄园。具体步骤如下：

• 点击底部三个图标中第二个“领饲料”图标。
• 接着选择“蚂蚁庄园”对话框，点击右侧的“去答题”按钮。
• 就能看到当天的蚂蚁庄园问题。

选对正确答案即可获得480g饲料，答错也有40g保底。

饲料可以用来喂养小鸡：把右下角的饲料拖到小鸡的饲料盆里就行。

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