天王表怎么调日期和时间：

1、手表运行到十二点的时候，我们拉出柄头，然后就可以顺时针开始调整了。

2、要是没有秒钟的话，我们可以将分针调节到想要调节时间的前两分钟，然后推进去。

3、如果是对于那些有日历的手表的话，我们可以稍微拔出一点，这样就可以调整日期了。

4、我们最好不要在21：00到3:00之间，很容易损坏机芯。

5、我们尽量在上午的时候去对表进行一个调休。