为了缓解交通拥堵和环境污染问题，上海市交通部门出台了一系列新的外地车牌限行规定。那么上海外地车牌限行政策是什么？

在高架快速路方面，新的限行规定对外地牌照车辆进行了限制。这些车辆只能在周一至周五的07:00-20:00期间自由通行。然而，在同一时间段内，它们将无法在一些关键路段行驶，例如延安高架路、南北高架路等。这样的限制措施旨在减少外地车辆对交通流量的影响，提高道路的通畅程度。

对于内环地面道路也实施了限行规定。在周一至周五的07:00-09:00和17:00-19:00，外地牌照车辆将被禁止进入上海市中心的内环区域，具体范围涵盖了从沿杨浦大桥地面投影至宁国路、黄兴路、中山北二路、中山北一路、中山北路、中山西路、中山南二路、中山南一路、中山南路、南浦大桥地面投影、龙阳路和罗山路的区域。

需要注意的是，这些限行规定并不适用于特定的车辆和情况。例如公共汽车、巡游出租车、长途客运车、残疾人专用车、学校校车以及持有班车通行证或抢修通行证的通勤班车和抢险车可以在限行期间自由通行。执行任务的警车、消防车、救护车、清障车，以及环卫、园林、道路养护的专项作业车辆和殡葬专用车辆、邮政专用车辆等也享有通行权。此外，纯电动汽车和其他经批准的应急车辆也被允许自由通行。

在限行期间违规的普通车辆将罚款100元但不扣分，中型和重型货车（黄牌照）闯禁行将罚款100元并扣3分，而跨区域违反限行规定的车辆将按次处理，每4小时抓拍一次。