网络谣言每日辟谣(2024.8.29:多吃南瓜能降血糖)
时间:2024-08-29 | 作者: | 阅读:0相信许多用户想了解2024网络每日辟谣资讯是什么,多吃南瓜能降血糖,下面由心愿游戏为您介绍一下吧,希望能帮助到你。
#科学辟谣进行时#【多吃南瓜能降血糖?】多吃南瓜并不能直接降血糖,反而可能因摄入过量导致血糖升高。尽管南瓜中的一些成分,如南瓜多糖和环丙基氨基酸,在动物实验中被发现可能有助于降糖,但这些研究并未在人体中得到一致证实。南瓜本身含有较多的碳水化合物,吃多了反而会使血糖升高。南瓜的GI为75,和白米饭相当,属于高升糖指数的食物。#中新真探#(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 )
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