相信有很多的朋友还不清楚2024网络每日辟谣资讯是什么，多吃红色樱桃不能补血，下面由心愿游戏为你介绍一下吧，跟小编一起来看看哦！

#科学辟谣进行时#【#多吃红色樱桃不能补血#】樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克，和红肉类，如瘦猪肉(3毫克/100克)比起来相差甚远，而且樱桃中的铁为非血红素铁，吸收利用率也较低。如果想补铁，建议吃含铁丰富、铁吸收利用率高的红肉、动物肝脏等食物。#中新真探#（来源：@科学辟谣 @中国新闻网 ）