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睡硬板床对腰更好吗

1、健康冷知识：睡硬板床会对腰更好吗？

并不会

肯定会哦

2、正确答案：并不会

3、答案解析：

睡硬板床腰部肌肉无法放松，出现紧张酸痛、脊柱僵硬情况，长此以往可能会导致劳损或脊柱曲度变直，并不会对腰好。

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