#科学辟谣进行时# 【#血糖高的人不能吃蚝油吗# ？过分夸大】蚝油作为调味品，在日常饮食中使用量相对较少。其次，对于血糖高的人来说，更重要的是控制总体糖摄入量，而不是单纯地控制某一种食材。总之，血糖高的人可以吃蚝油，但需注意适量使用，避免过量导致糖分和盐分摄入超标。#中新真探#（来源：@科学辟谣 @中国新闻网 ）