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春季运动小知识高强度的运动更有利于降低血糖吗

1、春季运动小知识：高强度的运动更有利于降低血糖吗？

并不是

当然啦

2、正确答案：并不是

3、答案解析：

高强度运动时，身体会分泌大量的肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素，这些激素会抑制胰岛素的作用，导致血糖升高 。而且，高强度运动还会使身体消耗过多的能量，容易引发低血糖。

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