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1、高温天气下，以下哪一项是预防中暑的有效措施？

适当补充淡盐水

多喝含糖饮料

2、正确答案：适当补充淡盐水

3、答案解析：

夏天若是预防中暑应该适当的喝一些淡盐水。在中暑前会出现有大量的出汗，此时人体中不少的钠，钾，镁等无机盐会被汗液带走，适当的补充些淡盐水可以增加丢失钠盐的含量。

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