一、掌握基本玩法

新手首先需要了解5V5的竞技规则，每局游戏限时十分钟，分数高的一方获胜。玩家要操作宝可梦击败敌人和野怪，并将分数上传到对方的得分区。注意，上传过程中可能被攻击打断，因此需要小心行事。

二、熟悉地图布局

地图由多个区域组成，包括起始点、得分区、分路、中央区域和传说出现点。了解这些区域的作用对游戏至关重要。例如，得分区可以回复体力，中央区域常有野怪出没，而传说出现点则在游戏后期提供增益效果。

三、选择合适的宝可梦

宝可梦分为辅助、防御、平衡、敏捷和攻击五种类型。团队合作是获胜的关键，因此要根据队友的选择来调整自己的宝可梦。平衡型宝可梦适合大多数情况，而敏捷型则适合熟练玩家。

四、实战技巧

实战中，技能、等级和走位是三个关键因素。每个宝可梦都有被动和主动技能，合理利用这些技能可以改变战局。走位对于血量低的宝可梦尤为重要，避免过于靠近敌人，利用得分区的加速效果逃脱。等级差距会影响战斗结果，如果发现等级落后，应通过击败野怪来提升。