健康辟谣:中老年人才需要补钙
时间:2025-11-19 | 作者: | 阅读:0蚂蚁庄园11月19日问题:
健康辟谣:中老年人才需要补钙
答案:并不是哦
解析:补钙并非中老年人的专属。从婴儿到青少年,再到成年人,每个年龄段的人都需要适量补充钙质。儿童和青少年时期是骨骼发育的关键时期,而成年人则需要维持骨密度,预防骨质疏松。
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