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以下哪一种是科学的助眠方法

时间:2026-01-08  |  作者:  |  阅读:0

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1、以下哪一种是科学的助眠方法

2、正确答案:白天规律运动

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3、答案解析:

为了改善睡眠和整体健康状况,科学家们强调了三个基本要点——区分光明与黑暗、固定用餐时间以及保持睡眠时间的规律性。

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