形容极端消极的情绪状态或充满悲观色彩的言论，通常指个人持续输出抱怨、焦虑、愤怒等负面情绪，对周围环境造成心理压迫感。

热词出处

负能量一词源于物理学概念，2012年左右在中文社交媒体被赋予新含义。爆棚作为程度修饰语常见于粤语方言，组合后经由微博树洞账号、抑郁超话等平台传播，成为情绪宣泄的代名词。

起源与发展

从2013年微博‘负能量吐槽bot’兴起，到2016年微信丧文化表情包泛滥，该词逐渐从病理描述异化为社交货币。近年更出现反向玩梗现象，比如用‘今天也是负能量爆棚的一天’来自嘲解压，甚至衍生出负能量奶茶店等商业营销概念。

使用示例

甲方改了十版方案最后用回初稿，我今天的负能量直接爆棚。

翻车例句

（滥用案例）奶茶少冰了负能量爆棚嘤嘤嘤。（注： trivial小事滥用会显得矫情）

相关词

丧文化 emo 网抑云 摆烂 精神内耗

吐槽

某些人把负能量当祖传染色体天天扩散，是觉得自己能靠怨气发电吗？

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