用来调侃牺牲外表或生活品质换取能力提升的尴尬局面，常用于自嘲或吐槽他人。

热词出处

出自日本动漫《一拳超人》，主角埼玉通过高强度训练获得无敌力量但头发掉光，形成反差梗。

起源与发展

2015年《一拳超人》动画化后爆火，埼玉的秃头变强设定被网友广泛玩梗，衍生出各种表情包和段子，成为996加班党、程序员群体的自嘲神器。

使用示例

连肝三天代码终于搞定项目，照镜子发现发际线后退——我秃了也变强了是吧？

翻车例句

对化疗脱发的癌症患者说这句梗（这是人干事？玩梗也要分场合啊！）

相关词

一拳超人 变强代价 程序员秃头 996福报

吐槽

变没变强不知道，但发量是真的危了！建议搭配生发洗发水使用本梗效果更佳哦~

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