用极端夸张的方式表达对小事的不满或无奈，常见于对沙雕事件的无语吐槽，本质是消解压力的戏谑表达。

热词出处

起源于贴吧神兽抑郁蛤蟆的经典表情包，图中蛤蟆举枪对准头部配文就这样吧.jpg，后逐渐演化为对琐事抱怨的夸张表达。并非真实指代自我伤害行为，而是网络解构主义的黑色幽默。

起源与发展

早期贴吧用户用抑郁蛤蟆表情包回复坑爹帖子，2018年左右逐渐简化为自S刷屏。随着平台审核收紧，网友改用谐音（如紫砂）、表情包替代字眼，形成特有的亚文化表达体系。

使用示例

奶茶店把我点的全糖做成无糖了，我直接自S。

翻车例句

高考没考好想自S（真实心理问题误用梗，极其危险）

相关词

抑郁蛤蟆 紫砂 我裂开了

吐槽

现在蚊子咬个包都要发动态说自S，真当人生是街机游戏能投币续关啊？

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