用夸张比喻表达过度忍让可能导致身心疾病，反对盲目压抑情绪，强调自我关怀的重要性。卵巢囊肿和乳腺增生均为女性常见健康问题，与情绪压力存在医学关联性

热词出处

源自社交媒体网友对情绪压抑危害的夸张吐槽，2021年起在微博、豆瓣小组广泛传播，结合女性健康话题形成梗文化

起源与发展

最初出现在女性用户居多的社交平台，由养生焦虑和情绪管理话题衍生。后续被制成表情包、短视频文案，甚至衍生出反向梗“骂一顿海阔天空，打一架延年益寿”，形成情绪释放主张的互联网行为艺术

使用示例

当同事试图甩锅时，我直接打开会议麦克风：根据‘忍一时卵巢囊肿’原则，这个需求文档的漏洞必须现在说清楚

翻车例句

医学科普直播间提问：请问遵循这个原则能彻底预防囊肿吗？——这是比喻不是医嘱啊朋友！

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