进度条警告是视频弹幕中使用的预警信号，提示观众接下来会出现强烈情绪冲击的内容（如刀片剧情、高能打斗、社S现场），让心理准备不足的用户及时拖拽进度条回避或做好心理建设。

热词出处

进度条警告起源于B站等视频平台的弹幕文化，当视频播放到高能片段（如恐怖场景、剧透内容、沙雕反转）时，观众会用弹幕预警后续内容。最早可追溯至2016年《Re:从零开始》雷姆S亡片段，当时满屏的进度条警告成为名场面。

起源与发展

从B站番剧区发源，逐步覆盖到游戏实况（如生化危机 jump scare）、影视剪辑（如权游便当预警）、甚至知识区（如老师突然点名环节）。衍生出彩色进度条（红色代表血腥，绿色代表甜饼）等进阶玩法，成为视频平台的默契礼仪。

使用示例

看到进度条警告突然变红，我光速摘下耳机——果然三秒后视频里冒出女鬼贴脸S。

翻车例句

天气预报说下午下雨，我赶紧在家庭群发进度条警告（注：滥用预警概念，物理世界不存在视频进度条机制）。

相关词

高能预警 前方核能 绿色安全区 猝死提醒

吐槽

有些进度条警告根本是狼来了！预警了十分钟结果就这？建议发弹幕的人报销观众浪费的心跳。

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