一、进入视频播放页面

首先，打开抖音精选APP，进入到你想要观看的视频播放页面。无论是美食、旅行、VLOG，还是数码科技、潮流运动等内容，抖音精选都能为你提供丰富的选择。

二、找到定时关闭设置

在视频播放页面的右上角，你会看到一个“三个点”的图标，点击它，会弹出一个更多功能页。在这个页面中，你可以找到“定时关闭”的选项。

三、选择关闭时间

点击“定时关闭”后，你会看到几个预设的关闭时间选项，如15分钟、30分钟、1小时等。根据你的需求，选择一个合适的关闭时间。这样，当视频播放到设定的时间后，就会自动停止播放，帮助你更好地管理时间。

四、个性化设置

除了预设的关闭时间外，一些版本的抖音精选还可能允许你进行更个性化的设置，比如自定义关闭时间。你可以根据自己的喜好和需求，设置一个具体的关闭时间点。

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