讽刺那些把心理咨询术语当盾牌的双标现场，特指'建议你情绪稳定的人自己疯得最欢'。常见于职场PUA、情感操控等场景，堪称新时代'只许州官放火'。

热词出处

源自豆瓣小组'心理学笑话大全'2023年的热帖，楼主吐槽咨询师说'要节制情绪'结果自己听到八卦时笑到椅子翻倒。截图经微博@人间清醒bot转发后，相关话题阅读量达3.2亿。

起源与发展

从心理学圈层梗发展为职场文化批判工具，知乎出现《论领导的节制美学》等爆款文章。衍生出'薛定谔的节制'——对下属讲克制，对甲方跪得比谁都快。

使用示例

领导刚说完'职场要情绪管理'，转头因为咖啡洒了骂哭三个实习生，我在笔记本记下：《论心理治疗节制的弹性运用》。

翻车例句

在精神病院大喊'你们要节制啊'，被护士注射镇定剂时才发现用错场合。

相关词

职场PUA 弹性双标 薛定谔的情绪

吐槽

某些人的情绪管理就像WiFi信号，对别人要求满格，自己动不动就断连。建议这类大师直接出道表演川剧变脸，绝对场场爆满。

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