原指精打细算的家庭主妇，现泛指具备超强生活智慧的已婚女性群体。在互联网语境中常与'战斗力'挂钩，形容其社会经验碾压性优势。

热词出处

源自粤语对中年家庭主妇的称呼，2016年经TVB剧《师奶兵团》引入内地，在虎扑讨论区率先使用后扩散至全网。

起源与发展

从地域性称谓发展为互联网生存状态代名词，2021年出现'赛博师奶'（精通网购砍价）、'学术师奶'（辅导孩子作业堪比教授）等分支。最近在年轻群体中演变为对生活技能满点者的尊称。

使用示例

菜市场那位砍价砍到摊主哭的阿姨，才是真正的师奶战神吧！

翻车例句

在相亲角挂牌'寻找师奶型女友'（收到的简历全是退休财务总监）

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师奶杀手 菜刀经济学 广场舞外交 人间清醒

吐槽

现在年轻人天天喊着'想当师奶'，真以为师奶是每天跳广场舞就自动练成的？人家那是用半辈子柴米油盐修成的社会学博士学位好吗！

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