指摆脱身材焦虑的硬核吃货，以'吃嘛嘛香'为人生信条的行为艺术家。与普通干饭人的区别在于：会在啃猪蹄时认真讨论酱汁哲学，且对'晚上吃碳水会胖'等言论自动开启防沉迷模式。

热词出处

起源于B站2022年美食区UP主@碳水教父的经典开场白'快乐饭桶，在线干饭'

起源与发展

从早期'干饭人'升级而来，经美食博主和ASMR吃播双重认证的2.0版本。随着'电子榨菜''赛博小饭桌'等概念兴起，逐渐演变为对抗健康饮食PUA的亚文化符号。

使用示例

快乐饭桶的自我修养：左手螺蛳粉右手炸鸡，面前还得摆着《孤独的美食家》下饭

翻车例句

在减肥训练营高呼'快乐饭桶永不为奴'（教练的皮带正在赶来的路上）

相关词

电子榨菜 碳水快乐 ASMR吃播

吐槽

某些人自称快乐饭桶实则吃两口就饱——建议重修《饭桶职业道德规范》，起码得掌握'吃到扶墙出'的基本功吧？

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