指把简单问题复杂化的思维模式，常见症状包括：给外卖评价要写800字小作文、收到'嗯'回复能脑补出对方毕生心路历程、在便利店选矿泉水像在做毕设答辩

热词出处

心理学家Robert Leahy在《治疗焦虑》提出的概念，抖音博主@思维解构局 用'半夜思考马桶圈要不要掀起来'的段子让其出圈。微博相关话题阅读量超8亿，衍生出各种自测量表

起源与发展

从心理学概念下沉为全民自嘲梗，B站《过度思考者行为图鉴》播放量破千万。最讽刺的是某用户因纠结'该不该加入过度思考讨论组'思考了两周，等决定加入时话题已经过气了

使用示例

典型过度思考患者：给闺蜜发'在吗'后秒撤，因为突然想到这个词可能显得太强势（附聊天记录撤回提示截图）

翻车例句

我绝对不是过度思考，是你们想得太浅薄（配深夜朋友圈小作文）

相关词

精神内耗 选择困难症晚期 脑补型社交

吐槽

某些人把'想太多'包装成深度思考的样子，像极了把便秘美化为排D养生。您那CPU都快烧了还没算出个结果，不如直接抛硬币决定中午吃啥？

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