指当代年轻人用夸张的愁苦表情来解构现实压力，表面哭丧着脸实则带着戏谑意味的生活态度。不同于真正的忧郁症，更像是种行为艺术式的情绪宣泄

热词出处

源自2022年微博用户@废话bot的吐槽视频，该用户用夸张表情模仿当代年轻人面对生活压力时的苦闷表情包，配文'每天起床都苦大愁深'引发百万转发

起源与发展

从最初的表情包演变为短视频平台的#苦大愁深挑战#，网友们争相模仿垮着脸吃泡面、挤地铁的日常。2023年某奶茶品牌推出'苦大愁深限定杯套'后彻底出圈，成为Z世代对抗内卷的特有文化符号

使用示例

早上被闹钟吵醒时立即切换苦大愁深表情，对着镜子说'又是给资本家当牛做马的一天呢'（配熊猫头表情包）

翻车例句

在抑郁症患者互助群里发'今天也是苦大愁深的一天'并配上夸张自拍（这是欠打不是幽默）

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吐槽

某些人把苦大愁深玩成流量密码就变味了，真当全世界都是你情绪垃圾桶？要演苦情戏建议直接报名横店群演

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