对社交软件未读红点的极端焦虑，具体表现为：必须立即清除所有通知、定期清理聊天记录、看到‘…正在输入’就头皮发麻。这类人往往同时患有‘对话框对齐强迫症’——绝不允许微信出现单数对话列表。

热词出处

2020年微博用户@数码闲聊站首次提出概念

起源与发展

随着IM软件功能复杂化，2021年在Reddit的r/oddlysatisfying板块引发国际共鸣。国内经小红书‘极简生活’话题发酵后，衍生出‘电子斋戒’‘数字断舍离’等变种，最新版本是连手机字体都要换成无衬线体的‘视觉洁癖’。

使用示例

「等我五分钟，这个企业微信的99+未读不清理完我会S」

翻车例句

「我有消息栏洁癖（但淘宝促销推送从来不关）」

相关词

已读不回 红点焦虑 电子仓鼠

吐槽

这些人的手机干净得能舔，现实中的办公桌却堆着三个月没扔的外卖盒。建议开发‘电子洁癖税’，未读消息超过100条自动发放消费券。

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