看到他人成功时产生的自我怀疑瘟疫，具体症状包括：刷朋友圈后突然焦虑、比较年薪后想连夜提交辞职信、听说同学创业融资觉得人生完蛋。本质是互联网制造的‘比较级地狱’，每个人都在自己的时区里挨打。

热词出处

改编自心理学专业术语，2022年小红书‘同辈压力’话题下被重新定义

起源与发展

从‘同辈压力’‘朋友圈焦虑’等概念进化而来，经社交媒体算法放大后成为时代病。现在常与‘屏蔽功能’‘反卷学’配套使用，最新疗法是主动搜索‘创业失败案例’寻求心理平衡。

使用示例

「看完校友会名单直接幸存者综合症发作，现在急需查看公司裁员名单回血」

翻车例句

「我有幸存者综合症（其实自己年薪百万凡尔赛）」

相关词

同辈压力 朋友圈焦虑 人生进度条

吐槽

建议各大APP开发‘比惨模式’，打开后自动推送比你更惨的人生故事——当然最后会发现连乞丐都在直播带货月入十万。

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