指长期摆烂导致真变傻的滑坡现象，核心逻辑是'只要躺得够平，智商下降就追不上我'。常见于连续刷短视频三个月后突然看不懂说明书，或把冰箱当微波炉用的魔幻时刻。

热词出处

起源于虎扑步行街2021年热帖《自从学会甩锅给智商，我的懒癌晚期有救了》，后被学霸猫等公众号改编传播

起源与发展

从'丧文化'进化出的2.0版本，完美适配后疫情时代的低欲望生活。2023年某考研名师在直播间怒吼'你们不是笨是懒出惯性了'，让该词完成破圈传播。

使用示例

'上周把洗衣液当沐浴露用，可能不是粗心是积懒成笨了'

翻车例句

'我积懒成笨到忘记呼吸'（建议直接呼叫120）

相关词

摆烂式养生 脑雾综合症 电子奶瓶

吐槽

当你的大脑开始用'降维打击'形容泡面操作步骤时，建议立即停止甩锅给DNA——这明显是懒细胞吞噬了脑细胞啊！

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