指那些表面风平浪静实际疯狂记小本本的情绪囤积者，特点包括但不仅限于：冷战能熬S北极熊、生气就整理衣柜、用‘没事’当战斗口号。本质是情绪表达障碍的具象化体现。

热词出处

2024年初微博情感博主@陆拾一 提出的‘亲密关系十二型人格测试’中爆火的特质分类

起源与发展

从‘冷暴力’概念细化而来，测试发布后24小时内#闷气罐自救指南 阅读量破亿。衍生出‘闷气值检测仪’、‘爆罐预警’等情感博主必备流量密码，甚至出现专门收纳闷气罐的‘情绪殡仪馆’黑话。

使用示例

「我男友闷气罐指数拉满了，昨天我吃了他最后一块薯片，现在他正在用擦地板的方式谴责我」（配图干净到反光的地板）

翻车例句

对确诊抑郁症患者说‘你就是个闷气罐’——建议把《精神卫生法》抄写十遍。

相关词

冷暴力 记账式恋爱 沉默成本

吐槽

这帮人要是把生闷气的毅力用在搞事业上，福布斯榜单都得改版！建议开发‘闷气发电’技术解决能源危机。

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