指年轻人提前出现的中年特征，包括：开始研究养生、看到吵闹小孩就头疼、对新事物失去兴趣、存款比头发多

热词出处

豆瓣小组‘年轻退休交流中心’2023年热帖《25岁拥有52岁灵魂是什么体验》

起源与发展

从‘初老症’概念升级而来，配合‘互联网儿女’（指追星的老年人）形成代际反差梗。现常与‘电子布洛芬’（解压视频）、‘赛博遛弯’（刷短视频替代运动）等养生系热词联动

使用示例

‘上周团建去密室逃脱，我在角落泡枸杞，这波中年感赢很大’

翻车例句

对健身教练说‘我查过了这个动作伤膝盖’（建议直接办理敬老卡）

相关词

初老症 互联网儿女 电子布洛芬

吐槽

建议把‘90后’改称‘90岁’，毕竟心理年龄和身份证总得有一个是年轻的

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