指当代年轻人用最贵的护肤品熬最狠的夜，在深夜进行一系列美容流程后继续熬夜的行为模式。典型表现为：敷着前男友面膜打游戏、涂完千元面霜追剧到天明、喷助眠喷雾刷短视频到三点。

热词出处

出自小红书用户@熬夜冠军的自我修养 2023年笔记'所谓睡前美人，就是深夜两点涂完贵妇眼霜继续刷剧的我本人（配图：贴着面膜打王者荣耀）'

起源与发展

从朋克养生（啤酒泡枸杞）升级而来，2022年随着'以油养肤'概念爆火，逐渐形成规模性行为艺术。抖音#睡前美人仪式感话题播放量破8亿后，该词完成从自嘲到群体认同的转变。

使用示例

正确示范：'本睡前美人的夜间流程：雅萌美容仪→腊梅精华→蒸汽眼罩，然后打开《甄嬛传》看到熹贵妃回宫（凌晨4:00）'

翻车例句

翻车现场：'用了三天贵妇霜怎么黑眼圈更重了'——宁这睡眠时间阎王爷看了都摇头，海蓝之谜也救不了作S的命。

相关词

朋克养生 熬鹰式休息 月亮不睡我不睡 美容型熬夜

吐槽

某些人睡前护肤两小时熬夜五小时，这波操作属于给棺材板镶金边。美容仪和褪黑素双管齐下，不知道的以为在搞什么赛博续命仪式？

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