形容存在感堪比冰箱里昨天的剩饭——团建时被自动跳过、群里发言永远沉底、新同事三个月都记不住你名字。比小透明更惨的是‘小馊饭’，属于社交食物链底端生物

热词出处

起源于虎扑2021年热帖《有没有人像我一样，在哪儿都像隔夜饭》，后被搬运到豆瓣‘职场吐槽大会’小组引发共情

起源与发展

从日剧‘透明人间’概念本土化而来，结合‘职场小透明’‘空气人’等说法。抖音后来出现#隔夜饭体质自救指南#挑战，衍生出‘微波炉式社交’（加热三分钟冷却一整天）等变体

使用示例

「部门合照我永远被裁掉，这波是隔夜饭体质大爆发」

翻车例句

「作为隔夜饭体质的我今天被老板点名表扬」（建议检查是否被魂穿）

相关词

职场小透明 空气人 社交隐身术 办公室幽灵

吐槽

某些隔夜饭别自欺欺人了！人家真·隔夜饭加热还能吃，您这存在感都馊成厨余垃圾了。建议和‘压缩包体质’组团报名《人类消失实验》

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