社交能量不足的表现：每次见面都复读大学糗事、翻炒十年前烂梗、用‘记得那家倒闭的奶茶店吗’强行续聊。就像把剩菜反复回锅，表面维持热闹，实则暴露人际关系的续航能力已跌破发行价。

热词出处

2020年知乎问题‘为什么朋友聚会总在重复聊过去’下，高赞回答发明该词，描述30岁+人群的社交惯性。后被《脱口秀大会》选手引用，成为中年危机调侃专用语。

起源与发展

本质是‘叙事的通货膨胀’——当现实生活缺乏新素材，就只能透支记忆银行。最初在同学会场景被吐槽，后蔓延至职场老同事、已婚人士聚会。最新变体是‘元宇宙怀旧’：在VR聊天室复刻2013年的网吧连坐体验。

使用示例

「高中同学群又开始发毕业照了，吃老本式聊天虽迟但到」

翻车例句

「和投资人聊商业模式怎么能叫吃老本呢？这叫经典案例复盘」（您管‘我当年如何如何’叫案例分析？）

相关词

中年三件套 回忆税 元宇宙同学会 僵尸友谊

吐槽

建议这类聊天直接开通‘记忆年卡’服务，按回忆次数收费。毕竟有些人的故事库存比麦当劳的汉堡配方还经久不衰——区别在于麦当劳是真有人爱吃。

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