形容那种声势浩大但效率低下的伪奋斗。特征包括但不限于：朋友圈打卡比工作成果多、加班照片必须带电脑荧光、把「我好忙」当口头禅。

热词出处

2021年小红书职场博主@李摆烂的原创比喻，原帖描述「当代年轻人上班就像拖拉机：动静很大速度很慢还经常熄火」

起源与发展

从职场梗演变成学习/健身等领域的通用吐槽，2022年出现细分变种：手扶拖拉机式（需要别人推）、收割机式（专门抢功劳）等。

使用示例

「我们组那个实习生天天晒加班照，实际产出为零，典型的拖拉机式努力」

翻车例句

「农民伯伯开拖拉机耕地好辛苦」（这是真·拖拉机，不是梗！）

相关词

表演型加班 奋斗逼 躺平学

吐槽

建议给这类人颁发「最佳行为艺术奖」，毕竟能把每个工作日都演成励志剧也是天赋。

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