表面说舞蹈平衡感，实际用来diss那些自我认知失调的迷惑行为。

热词出处

2018年《偶像练习生》第4期，张艺兴批评练习生跳舞找不到重心时的原话

起源与发展

节目播出当天就被做成‘兴式balance’表情包，三个月后《创造101》黄子韬魔性改编‘就是干’让梗出圈。2021年竟成为健身房私教推销课程的话术。

使用示例

看到网红在悬崖边摆pose拍照：「姐姐您心里没点balance吗？牛顿棺材板要压不住了」

翻车例句

对200斤朋友说「吃火锅前心里没点balance？」，被按进麻辣锅里清醒。

相关词

lay式balance 就是干 练习时长两年半

吐槽

现在连广场舞大妈抢C位都要讲balance了——这词早被玩得比张艺兴的Krump还扭曲好吗？

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