体力分为两种，一种是自然恢复的体力，满了之后就会停止增长造成浪费。另一种是背包里的体力药剂，这类道具没有限制。想什么时候用都行，所以平时完全可以攒着。体力恢复机制正常情况下每六分钟回一点体力，一天下来能自然恢复二百四十点左右。再加上管理局每天中午和晚上各六十点的补给，以及商店免费的二十点，总共能拿到近四百点体力。这些资源如果不及时消耗掉，体力槽一旦满了后续恢复就全浪费了。

体力药剂则是另一回事，这类道具建议能攒就攒。无论是活动赠送、任务奖励还是商店兑换的体力药剂，都可以安心存放在背包里。游戏大型活动通常需要大量体力刷取限定奖励，这时候集中使用囤积的药剂会非常划算，比平时零散使用收益高出不少。尤其对零氪和微氪玩家来说，体力药剂是稀缺资源，更要精打细算。

日常规划上，下线前务必把体力槽清到不满的状态，保证离线期间持续恢复。刷什么本可以根据当前需求来定，比如角色突破材料紧缺就刷对应副本，缺口不大时可以推进主线或刷些通用资源。不要为了满星通关反复刷同一个本，很多副本拿到核心奖励就够了，重复刷取只会拉低体力性价比。管理体力的关键是养成习惯，平时别让体力槽溢出，有体力药剂就存着别乱用。把资源用在刀刃上，后续战斗力才会越来越高。

《夸克》非常好用的免费AI浏览器

下载APP查看