1、热衷背后议论，将他人生活作为谈资。

2、习惯性倾倒情绪垃圾，把每个场合都变成自己的宣泄场。

3、迎合型人格过度消耗，试图满足所有人的期待。

4、内心常怀比较，他人的成就总易引发酸涩与不甘。

5、困在抱怨循环，面对问题习惯指责而非行动。

6、把最好的一面留给外人，最尖锐的语言留给身边人。

7、轻易被言语打动，几句好话便能卸下心防。

8、想法永远停在脑海，缺乏将计划落地的决心与坚持。

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