当代社畜的赛博人格代称，指表面光鲜亮丽实则装满焦虑苦水的生存状态。常见于'咖啡内胆'（靠咖啡续命）、'PPT内胆'（被方案榨干）等变体，堪称打工人版的俄罗斯套娃。

热词出处

2022年小红书用户@都市水母发明的'职场内胆文学'，形容打工人像保温杯内胆一样被外壳包裹着闷烧。

起源与发展

从保温杯文学到职场黑话，再进化成万物皆可内胆的哲学境界。2023年某大厂裁员时员工集体改签名'求当公司永久内胆'，让该词完成从自嘲到黑色幽默的升华。

使用示例

「周一的我不过是西装包裹着的一具奶茶内胆」（糖分含量超标版）

翻车例句

「医生说我的胃像不锈钢内胆一样健康」（您这消化系统是膳魔师代言？）

相关词

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吐槽

建议内胆文学申遗，毕竟能把'人活着但S了'说得这么清新脱俗，也算当代语言行为艺术了。

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