指拒绝一切含糖食物的极端养生行为，实际被商家包装成'连米饭都是衰老元凶'的焦虑税。建议改称'抗智商'行动，毕竟信这套的人大脑可能已经缺糖了。

热词出处

2018年某女星采访称'十年不吃糖'引发效仿，小红书'抗糖攻略'笔记超百万篇，后被营养学家打假为伪科学概念。

起源与发展

从早期'断碳水减肥'到酵素产品热卖，随着代糖产业兴起越来越魔幻。现在已发展出'抗糖邪教'——吃口西瓜都要用血糖仪检测，建议下次呼吸前先过滤空气中的二氧化碳。

使用示例

【看到闺蜜喝无糖奶茶】'您这抗糖人设崩得比血糖还快，珍珠不是淀粉做的？'

翻车例句

【对糖尿病患者说】'要不要试试我的抗糖秘籍'（建议直接拨打120）

相关词

戒碳水 无糖陷阱 酵素减肥

吐槽

某些人抗糖抗到看见水果就像见D药，转头却猛灌代糖饮料。建议商家直接出'光合作用套餐'，毕竟按照这个逻辑植物人都该永葆青春。

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