朋友圈刷屏的 SBTI 是 Silly Big Personality Test（傻大个 / 傻乎乎人格测试），是 2026 年 4 月突然爆红的 纯恶搞、无科学依据 的 MBTI 玩梗版。

SBTI是什么

本质：非心理测试、纯娱乐，模仿 MBTI 四维度框架，但内容、结果全是网络黑话与自嘲。

题目：约 10C15 题，全是日常场景：

被甩锅怎么办？

周末躺平还是社交？

别人借钱你怎么回？

上班 / 上学精神状态？

结果：魔性标签 + 扎心文案，常见类型：

死者（DEAD）：灵魂已死，只剩躯壳上班

吗喽（MALOU）：打工人、反内卷、只想躺平

ATM-er（送钱者）：人形提款机，总为别人花钱花时间

狗屎人（SHIT）：嘴上骂世界，手上准时上班

自我攻击者（IMSB）：习惯性否定自己、内耗

SBTI在哪测

官方原链接（曾崩，已修复）：

备用链接（作者新发）：

特点：

免费、无需注册、手机 / 电脑打开即玩

1 分钟出结果，可截图发朋友圈

因爆火，偶尔仍会卡顿 / 加载慢

安全与提醒

- 纯娱乐，别当真、别用于自我定义或人生决策

- 部分标签（如“死者”“废物”）可能不适，心理敏感者慎测

- 无隐私风险，不收集敏感信息

《夸克》非常好用的免费AI浏览器

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