忘记Apple ID和密码，是不少iPhone 6s乃至其他苹果设备用户都可能遇到的棘手问题。别担心，这并不意味着你的设备就此“变砖”。

实际上，通过几个清晰的官方或辅助途径，你完全可以重设密码，重新获得账户的访问权限。

下面这四种方法，涵盖了从最便捷到最通用的场景，适用于所有的iPhone、iPad等苹果设备。

方法一：在已登录的受信任设备上重设

如果你手边还有另一台已经登录了你Apple ID的设备，那恭喜你，这是最快、最直接的解决方案。

操作路径非常清晰：

• 在这台已登录的设备上，打开「设置」应用。
• 点击顶部的你的姓名，进入「密码与安全性」选项。
• 找到「更改密码」并点击，跟随屏幕提示完成验证和重设。

这个流程不仅限于iPhone。如果你有受信任的iPad、iPod touch甚至Apple Watch，操作也大同小异。

对于Mac用户：

• 点击屏幕左上角的苹果菜单。
• 选择「系统设置」（或旧版的「系统偏好设置」）。
• 点击「使用你的Apple ID登录」（或「Apple ID」）。
• 然后点击「密码与安全性」中的「更改密码」。

方法二：在新设备或登录界面重设

如果你手头是一部全新的，或者从未登录过你Apple ID的设备，也别着急。苹果在登录界面就为你预留了入口。

你可以在任何出现Apple ID登录框的地方，留意「忘记密码或没有Apple ID？」这个选项。

具体操作：

• iPhone、iPad 或 iPod touch：打开「设置」App，点击「登录iPhone」，然后点击「忘记密码或没有Apple ID？」，按提示操作。
• Mac：点击苹果菜单 >「系统设置」（或「系统偏好设置」），点击「使用你的Apple ID登录」（或「Apple ID」），然后点击「忘记Apple ID或密码？」并输入你的Apple ID。

方法三：借用设备通过“Apple 支持”App重设

身边没有自己的苹果设备，但还记得一个受信任的手机号码？这个方法很适合你。

你可以借用家人、朋友的苹果设备，甚至可以去Apple Store零售店使用展示机。

操作步骤：

1. 在这台借来的设备上，打开「Apple 支持」应用（如果找不到，可从App Store免费下载）。
2. 滑动页面，在「支持工具」栏目下，找到并点击「重设密码」。
3. 接着，点击「其他Apple ID」。
4. 输入你需要找回的Apple ID，点击「下一步」，然后严格遵循屏幕指示完成密码重设。

请放心，在这个过程中输入的任何个人信息都不会被储存在这台借用的设备上。

方法四：通过网页端重设

如果以上所有受信任设备都无法访问，那么网页端就是你的最终保障。

这个过程出于安全考虑，步骤可能会稍多一些，耗时也可能更长。系统会尽可能引导你通过受信任设备来完成验证。

所以，如果你预计很快能接触到自己的某台设备，或许可以稍等一下，用方法一会更便捷。

网页操作入口：访问 iforgot.apple.com，然后根据页面指引进行操作。

重要区分：忘记的是锁屏密码怎么办？

还有一种情况需要区分清楚：如果你忘记的是手机锁屏密码，或者因多次输错导致设备已停用，那上述方法就不适用了。

这时，你通常需要通过刷机（恢复出厂设置）来解决。这属于设备解锁范畴，操作相对复杂且有数据丢失风险，需要谨慎处理。

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