想把ColorOS 13升级到ColorOS 14？很多朋友都有这样的困惑：明明看到网上已经有人用上新系统了，自己这边却迟迟收不到更新提示。

别急，这其实是个流程问题。 必须先确认设备是否在适配名单里，否则设置中根本不会出现新版推送入口。

以2026年6月这个时间点来看，ColorOS 14的稳定版已经面向Find X6系列、一加12、Reno12全系等2024–2024年的旗舰机型推送了。但对一些老机型来说，想要尝鲜，就得主动参与公测申请，才有可能拿到安装包。

确认机型是否支持并完成尝鲜申请

首先，打开【设置】→【关于本机】，看看顶部的版本号。

• 如果显示的是ColorOS 13.1或13.2，而且手机型号在OPPO正式公布的《ColorOS 14适配计划》列表中，那就可以继续往下走。
• 如果版本还是13.0或更早，需要先升级到13.1才能申请14。

然后，点击【关于本机】右上角的设置图标 → 【升级尝鲜】 → 选择【ColorOS 14正式版】（注意不是Beta或公测版） → 点击【立即申请】。

申请成功后一定要重启一次手机。 否则后续检查更新时，系统无法识别你的资格。

界面上会显示“已加入升级计划”。别急着立刻点检查更新，最好等1–3小时，让服务器有足够时间同步权限。

通过软件更新通道下载安装

方法一：自动检测安装

返回【设置】→【软件更新】→点击【检查更新】。如果通道已经开放，界面上会直接显示出“ColorOS 14 正式版”及其大小，点击【下载并安装】就行。

下载过程中需要连接Wi-Fi，且电量不低于50%。如果中途断连，文件得重新下载。

方法二：手动触发刷新

如果检查更新没反应，可以试试连续快速点击【检查更新】按钮5次。界面底部会弹出一个隐藏入口【强制刷新服务器状态】，点击后等10秒，再正常检查一次。

下载完成后，系统会自动校验。如果校验失败，会提示“固件包损坏”。这时候需要去【设置】→【应用管理】→【软件更新】→【存储】→【清除数据】，然后再重试。

离线刷机升级（仅限OTA失败或未获推送时）

如果OTA流程走不通，或者一直没有收到推送，还可以走离线刷机的路线。

第一步： 访问 coloros.com，点击右上角的【下载中心】，选择你的具体机型（比如OPPO Find X6 Pro 5G），下载后缀为“.OZIP”的ColorOS 14正式版固件包。

第二步： 用原装USB线把手机连上电脑，开启【文件传输模式】。将下载好的OZIP包复制到手机内部存储的根目录——就是打开“文件管理”后看到的第一个层级，别放进Download或OPPO文件夹。

第三步： 断开USB线，打开【文件管理】，找到这个OZIP文件，点击后选择【安装】，按提示重启进入升级流程。

升级过程中千万不要触碰屏幕或按任何按键，否则真有可能变砖。

整个升级过程大约需要12到25分钟。屏幕会全程黑屏或显示进度条，结束后会自动重启，进入新系统。

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