给Mac设置一个合心意的休眠时间，其实是个挺简单的小操作，但确实有些朋友不太清楚具体该点哪里。下面就来一步步说清楚。

首先，在屏幕底部的程序坞里，找到并点击那个齿轮状的【系统偏好设置】图标。

进入系统偏好设置的主界面后，你需要找到并打开【桌面与屏幕保护程序】这个选项。

接下来，在桌面与屏幕保护程序的设置页面里，你会看到【此时间段后显示桌面屏幕保护程序】这个选项。勾选它，然后从旁边的下拉菜单里选择你希望的等待时长，比如5分钟、10分钟或者更久。这个时间，就是系统在检测到无操作后，启动屏幕保护并进入休眠状态的等待时间。

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