Mac 上 Boot Camp 提示“找不到安装器光盘”，本质是系统未识别你的 Windows 安装介质。先别怀疑 ISO 文件损坏，多数情况是 Mac 自身没将其视为合法安装源。

确认 U 盘是否被 Mac 正确挂载

插入 U 盘后，打开 Finder，查看左边栏是否正常显示 U 盘图标和容量信息。

如果图标灰暗，或右键选“显示简介”无反应，说明 Mac 未挂载。

• 先别运行 Boot Camp，换个 USB 接口重插（MacBook Pro/Air 的左侧接口供电通常更稳）。
• 等待 5 秒，再刷新 Finder 查看。

必须使用正确的 U 盘格式

U 盘格式必须是 MS-DOS (FAT32)，方案选主引导记录 (MBR)。

在 Disk Utility 的“抹掉”步骤中，切勿选择 APFS 或 ExFAT，否则 Boot Camp 会直接跳过识别。

使用 Boot Camp 助理前必须完成的关键动作

1. 将下载好的 Windows ISO 文件（如 Win10_22H2.iso）放到 Mac 桌面或 Documents 文件夹等易寻位置。
2. 插入 U 盘，确认它在 Finder 中正常显示。
3. 打开“启动台” → “其他”文件夹 → 启动 Boot Camp 助理。
4. 勾选“创建 Windows 10 或更高版本的安装盘”和“下载 Windows 支持软件”，点击“继续”。
5. 弹出窗口后，手动点击“选择 ISO 文件”按钮，从本地找到刚才放好的 ISO 文件。（不能指望自动扫描，必须手动指定路径）

ISO 文件刻录到 U 盘失败的补救方案

方法一：用终端命令强制写入

适用场景：ISO 已验证完整，但 Boot Camp 仍报错。

打开终端，输入 diskutil list 找到 U 盘标识符（如 /dev/disk2），然后执行：

sudo dd if=/path/to/your/Win10.iso of=/dev/disk2 bs=1m && sync

注意： of= 后面必须是 disk 编号（不是 disk2s1），输错会清空系统盘。

方法二：改用第三方工具重新制作

推荐工具：BalenaEtcher（Rufus for Mac 的替代版）

• 下载 BalenaEtcher 并打开。
• 点击“Flash from file”，选择 ISO 文件。
• 点击“Select target”，选择 U 盘。
• 点击“Flash!”。Etcher 会自动校验写入完整性，比 Boot Camp 内置写入更可靠。

老机型（如 2012–2015 款 MacBook Pro）专用处理

如果你使用 macOS Sierra 或更早系统，Boot Camp 始终提示找不到光盘，说明系统内核不支持直接挂载新版 ISO 中的 EFI 引导结构。

解决方法：将 ISO“刻录”成传统光盘映像。

• 在 Finder 中右键 ISO 文件 → “刻录到光盘…”。
• 插入空白 DVD 或外置 USB 光驱（如 Apple USB 全能光驱）→ 点击“刻录”。

刻录完成后，Boot Camp 助理就能将其识别为物理安装光盘。没有光驱？必须升级到 macOS High Sierra 及以上，否则无法绕过此限制。

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