为 iPhone 更新系统时，通常的操作是进入“设置”>“通用”>“软件更新”，然后获取推送。但有些用户在实际操作中会遇到烦人的提示——“无法检查更新”或“检查软件更新时出错”。

先检查网络问题

这种情况多半是网络问题在捣乱。不妨先试试重新打开“设置”，保持当前网络不变，再次点击更新。

如果依然报错，就换个网络环境——比如切换一个Wi-Fi热点，或者改用手机流量试试。

当然，用电脑端通过iTunes或Finder更新也是一个稳妥的备选方案。

常见原因逐个排查

除了网络因素，iPhone 更新失败还可能源于其他几个常见原因。逐一排查即可：

1. 设备是否兼容最新系统？

首先要确认你的 iPhone 型号是否在最新版本的支持列表中。如果想尝鲜测试版，必须安装对应的描述文件才能看到更新推送。

注意：主力机不建议贸然升级测试版，稳定性说不准。

2. 储存空间够不够？

系统更新包少则几百兆，多则几个G。如果手机存储已见红，更新自然无法进行。请前往“设置”>“通用”>“iPhone储存空间”，清一清不常用的App或缓存，腾出空间再试。

3. 下载用时过长怎么办？

更新包大小、网速都会影响下载时长。下载过程中可以正常使用手机，系统会在准备就绪后提示你安装。想提速的话，建议连接稳定的无线局域网，同时避免在后台下载其他大文件。

4. 安装进度条卡住了？

安装时进度条走得慢是正常的——尤其当设备里文件较多时。OTA无线更新要求设备全程接通电源。如果中途电量耗尽，只需插上电源并开机，系统会继续完成更新或恢复流程。

5. 尝试删除更新包重新下载

如果以上方法都无效，可以彻底清理一次：

• 前往“设置”>“通用”>“iPhone储存空间”，在App列表里找到那个卡住的更新包，点击“删除更新”。
• 然后重新进入“设置”>“通用”>“软件更新”，再下载最新的版本。

用电脑工具刷机（备选方案）

如果手机端始终搞不定，退而求其次用电脑工具来刷机也是一种高效方案。具体步骤如下：

1. 先备份好设备中的重要数据——推荐使用爱思助手“全备份”功能，保险起见再做一次iCloud或iTunes备份也行。
2. 在电脑上安装最新版爱思助手，用数据线连接iPhone，然后点击顶部“智能刷机”进入“一键刷机”界面。连接成功后会自定匹配对应固件。
3. 选择想要刷入的iOS版本，点击“立即刷机”。爱思助手会自动下载固件并开始刷机。如果你已经有固件文件，可以点“导入”直接使用。
   注意：如果不想清空资料，记得勾选“保留用户资料刷机”。

4. 刷机过程会自动进行，期间保持数据线连接，不要中断。等待进度条走完，设备会自动重启。
5. 开机后，可以用爱思助手里的“自动激活”功能激活设备，也可以手动在手机上完成激活。保资料刷机的情况下通常不需要重新激活。
   注意：如果设备有激活锁，需要输入正确的Apple ID密码才能激活；如果是iPhone则必须插入SIM卡才能完成激活流程。

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