先说几个关键点。米侠浏览器的夜间模式要生效，有个隐藏前提：得先把系统深色模式的联动关掉，再去开手动档。否则你选的浅夜/深夜，很容易被系统的全局深色模式悄悄覆盖掉。至于护眼滤镜，不用反复试，直接卡在30%到45%这个区间，或者更精确地设成38或42.5，基本就是蓝光抑制和屏幕不发黄的甜点位置。下面把这几个操作拆开来讲。

直接打开夜间模式开关

操作很直白。点一下浏览器底部中间的三横线菜单。在菜单里找到“夜间日照”，进去后选“浅夜模式”或者“深夜模式”。两步到位。唯一要注意的是别点错成旁边的“日间模式”——那个图标是太阳，不是月亮。

关闭系统深色模式联动，避免被覆盖

如果你的手机系统已经开启了深色模式，而米侠浏览器又开了“跟随系统深色模式”，那手动设置的浅夜或深夜模式就会被系统覆盖，界面看起来好像没变化。

正确的步骤是：

1. 先去手机设置里，找到显示-深色模式，先临时关掉。
2. 再回到米侠浏览器的设置中，找到“显示”页，把“跟随系统深色模式”也关掉。
3. 最后再去打开米侠的夜间模式开关。

顺序很重要，务必先关系统深色模式，再开米侠的夜间开关，否则怎么试都不生效。

调节护眼滤镜强度

这里有三条路可以选，看个人习惯。

• 方法一：快捷滑动调节。在任意网页页面，从屏幕顶部往下滑，调出快捷工具栏。找到“护眼模式”图标（叶子+太阳），拖动下方的亮度滑块。往左拉到30%到45%这个区间，暖黄感比较弱，蓝光抑制效果足够，适合睡前一小时用。

• 方法二：进设置精细控制。点底部三横线，进设置，找到“显示设置”，再点“护眼滤镜强度”。直接输入一个具体数字，比如38。这种方式比滑块更精准，而且输入后会保存为默认值，下次打开不用重新调。

• 方法三：地址栏直达指令。直接在地址栏输入uc://page/eyeprotect，回车后页面自动跳转到滤镜调节面板。这里可以拖动滑块，也可以点数字框手动输入，甚至支持小数点后一位，比如42.5。

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