频繁的App通知提示音容易打断思路、影响专注。如果你的iPhone 11 Plus正被各种消息声音困扰，通过几个简单设置，就能精准控制应用通知，为自己创造更安静的数字环境。

一、关闭单个App的通知声音

这是最精细的控制方式。如果你只想让某个特定应用安静，同时保留其消息横幅或角标，可按以下步骤操作。

操作步骤：

• 在主屏幕点击灰色的“设置”图标。
• 进入设置后，向下滑动，点击“通知”。
• 在应用列表中找到你想静音的具体App，点击进入。
• 在其通知设置页面，找到“声音”选项。
• 将“声音”开关向左滑动关闭，或在铃声列表最上方选择“无”。

完成后，该应用的通知将不再发出声音。

二、通过专注模式批量管理通知声音

“专注模式”适合需要根据场景一键切换静音状态的用户。你可以为工作、睡眠等场景创建规则，批量管理应用通知。

设置方法：

• 从“设置”应用进入，选择“专注”。
• 点击右上角“+”创建新模式，或编辑现有模式（如“工作”）。
• 在设置过程中，重点关注“允许的通知”部分。
• 在此手动选择在此模式下依然能发送通知（包括声音）的应用和联系人。
• 所有未被加入“允许列表”的应用，其通知将被自动静音。

你还可以为专注模式设置自动激活条件，实现智能化管理。

三、临时启用静音模式

在开会、观影等需要立刻安静的场合，最快速的方法是使用物理静音键。

操作步骤：

• 找到iPhone 11 Plus左侧边框上方的响铃/静音开关。
• 将开关向下拨动，会听到“咔哒”声，同时开关槽内露出橙色线条。

此时静音模式已激活。除了“个人收藏”联系人来电和闹钟，所有来电和App通知将不再播放提示音。需要恢复时，将开关拨回原位即可。

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