先说个核心问题：小米蓝牙耳机坏了连不上、想换设备用，或者卖了给别人，第一步都是恢复出厂设置。

具体按哪个键？不同型号稍有区别——但核心逻辑一致：长按。

一般需要长按左右耳机柄上的多功能键（或充电盒上的专用功能键）10到15秒，直到指示灯开始红白交替闪三次再松手。

这个操作会清除耳机里存储的所有蓝牙配对记录、自定义手势和语音助手设置。重置过程不依赖手机，但注意电量别太低，最好不低于20%，确保指令能被正常写入。

对了，部分新型号还能直接用小爱同学或“小米耳机”App一键搞定，后面会细说。

准备工作

先把准备工作做足：

• 把左右耳机放进充电盒、合上盖子，静置3秒再取出，确保双耳完全关机（没有灯光或语音提示）。
• 用拇指和食指同时按住左右耳机柄上的多功能触控区域（注意是耳机柄，不是充电触点），持续按下去，不松手、不移位，保持12秒。

时间点是这样的：第5秒左右红灯会常亮，第10秒起进入红白交替闪烁节奏。等它完成三次完整的红+白交替循环后，立刻松手。此时耳机自动重启，指示灯变成缓慢呼吸的白光——重置指令已经写入固件。

不同型号的操作方式

耳机柄按键方式

针对Air2 SE、Buds 3这类依赖充电盒协同配对的型号，走充电盒路线更直接。

打开充电盒盖，把耳机放在舱里。长按盒体正面下方的功能键（USB-C接口旁边那个圆形小键）10秒以上，直到盒内LED灯从常绿变成三组快速红白交替闪烁。

松手后等5秒，再开盖取出耳机。耳机自动进入初始配对模式，所有历史连接记录、降噪档位设定和App端同步参数全部清空。

App一键重置

还有更省心的方式：如果你的耳机支持App管理（比如Xiaomi Buds 4 Pro、Buds 5），打开“小米耳机”App（版本v3.2.0以上），完成蓝牙连接后进入设备主页。

点右上角“更多”图标，在弹出菜单中选择“恢复出厂设置”。系统会再次确认并显示预计耗时（大概8秒）。执行过程中App界面会显示进度条与固件校验状态，完成后自动断连并推送“重置成功”通知。

全程不需要手动开关机，固件版本信息也保留着，方便后续升级。

常见问题排查

如果按了半天没反应怎么办？别急，先排除几种常见情况：

• 电量是不是低于15%？先充半小时电再说。
• 检查一下是不是只按了单耳按键，导致指令没同步。
• 看看耳机固件版本是不是太低了（App里能查），如果低于官方推荐值，先升级。
• 要是物理按键失灵，可以试试用牙签轻触按键凹槽边缘辅助触发，别暴力按压，以免损伤触控膜。

总结

坦白讲，小米蓝牙耳机的恢复出厂设置，核心就是硬件指令触发的底层参数擦除。

操作逻辑统一，路径也挺多元——会按的用手按，有盒的按盒，支持App的点一下App。匹配自己的型号选对应方式，一步到位。

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