录屏时不想把App里的视频声、游戏音效或者各种通知提示音都一并收进去？这其实是个很常见的需求，尤其是做教程或者游戏解说的时候。

问题的关键就一个：把“系统声音”这个音频通道关掉，只保留麦克风或者直接静音。否则录出来的视频就像开了一场大杂烩，背景音乱糟糟的。

下面分两种情况说清楚：一种是临时操作，适合单次录制；另一种是一劳永逸的设置，适合长期不想录内部音的用户。

从快捷面板临时关闭系统声音

这个操作足够简单，也够快：从屏幕顶部向下划一次，展开快捷设置面板。

找到并点击【录屏工具】图标。弹出来的设置面板里，点击声音选项旁边的下拉箭头。

选择【无声】或者【麦克风】。然后点【开始录制】就行了。

这里提醒一句：如果下拉菜单里只有“静音”选项，而且没法切换，说明系统级的音频源权限还没打开，得先去设置里开启一下基础权限。

在系统设置中永久关闭系统声音录制

如果希望每次录屏默认都不捕获系统声音，不用每次都手动选一遍，那就进系统设置里做一次永久配置。适用于长期不想录内部音的用户。

第一步：进入录屏设置

打开【设置】，往下翻找到【高级功能】并点进去，接着点击【截屏和录屏工具】（One UI 6.0及以上版本可能显示为【录制屏幕】）。

第二步：确认录屏开关开启

确认【录屏】开关是开启状态。如果它是灰色的点不了，需要返回上一级检查一下Samsung Capture权限有没有被禁用。

第三步：选择正确的录制声音选项

点击【录制声音】，在弹出的选项中——这一步最关键——必须避开“系统声音”和“系统声音和麦克风”这两项，直接选【无声】或【麦克风】。选完后返回就行了。

选【无声】的话，录屏会完全没音频；选【麦克风】则只收录环境人声，系统内部的声音彻底被屏蔽。

验证是否真正关闭系统声音

设置完成后，可以快速验证一下：任意界面下拉快捷面板，点击【录屏工具】，观察声音选项下拉菜单里当前的默认项是不是【无声】或【麦克风】。

如果还是显示【系统声音】，说明刚才的设置没保存成功。需要重新进【设置→高级功能→截屏和录屏工具→录制声音】再次确认选择，退出后重试。

最保险的办法是：录制一段5秒的视频，用耳机播放回放。如果听不到任何App播放的声音或者系统提示音，那就说明系统声音已经成功关闭了。

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