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训记是一款记录自己运动健身的软件,帮助你每天记录你的运动情况,训练的时间和天数,还会帮助你安排训练计划,帮助你科学的健身,是一款硬核的健身软件。
软件特点
1.提供健身记录功能,随时记录每一次的运动情况
2.提供丰富的健身百科、器械设备知识,消除陌生感
3.特设评论回复版块,与健身小伙伴一起交流经验
软件亮点
1.综合热身、训练、拉伸,合理编排训练步骤,给你更科学的训练过程。
2.私人定制专属于你的健身计划,通过智能反馈,精细调整下阶段的训练课程,为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
3.随时随地开启训练模式,支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景。
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