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以下哪种营养素对维持神经系统健康至关重要

1、以下哪种营养素对维持神经系统健康至关重要？

B族维生素

碳水化合物

2、正确答案：B族维生素

3、答案解析：

B族维生素，维生素B12和B6不仅是身体健康不可或缺的营养素，更是维护神经系统稳定运行的关键元素。

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